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# 脳と心と体を整える 健康経営のススメ

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## 投稿

- [029.B-BRAIN診断後のパフォーマンスの劇的変化つづき](https://kagami.koelab.fun/029/) - 2回診断したある女性の変化について、嬉しい効果を伝えています。 診断後に右脳系の強い方が左脳系の数値がグッと上
- [030.B-BRAIN事例紹介〜診断からポテンシャル開花した方〜](https://kagami.koelab.fun/030/) - 人間の脳は面白い！自分の脳の仕組みを客観的に見られ、自分の現在地が分かる非常に興味深い診断です。 ＃３０では左
- [190.社員の目がキラキラ輝き出す！「根拠ある未来」が組織の能動性を引き出す理由](https://kagami.koelab.fun/190-3/) - 「人は分かると動きたくなる」。経営者が脳タイプに合わせて数字の根拠を提示すると、社員の能動性は劇的に高まります
- [189.変化が怖い？2次元経営者が陥る「安定という名の停滞」から抜け出す方法](https://kagami.koelab.fun/189-3/) - コツコツ堅実な2次元タイプの経営者さんは、無駄な支出を抑える強みがある反面、意思決定が遅く新しい挑戦が苦手です
- [026.B-Brainから分かる潜在的なストレス数値と脳の使い方バランス](https://kagami.koelab.fun/026/) - B-BRAINの2枚目の診断シートから、自覚しにくい潜在的なストレスを読み解きます。 やる気が80と理想的でも
- [025.B-Brainから分かる潜在的なストレス数値](https://kagami.koelab.fun/025/) - B-BRAINの2枚目のシートが映し出すメンタル状態に迫ります。特に人を大切にする右脳タイプは、相手を優先する
- [024.時間の使い方を変えると脳の使い方が変わる](https://kagami.koelab.fun/024/) - B-BRAIN診断で見える「脳の使い方」は、実はあなたの「時間の使い方」そのものです。直感重視の生き方も魅力的
- [023.脳の使い方と時間の使い方の関係性](https://kagami.koelab.fun/023/) - B-BRAINで示される脳の使い方の数値は、実は日々の「時間の使い方」と密接にリンクしています。 多くの人を読
- [022.自分の将来に「アポ」を取る！「戦略脳」を育ててステージを変える技術](https://kagami.koelab.fun/022-2/) - 人脈作りや目先の仕事に追われ、自分のビジョンを描く時間が取れていない方へ。 B-BRAINで「左
- [021.その優しさは自分のため？「1対1」の深い共感力をビジョンに変える思考術](https://kagami.koelab.fun/021-2/) - 高い共感力で相手を思いやれる右脳2次元の持ち主。その素晴らしい才能を、自分の人生を成し遂げるための「戦略」に繋
- [020.天敵は「真逆のタイプ」？右脳3次元と左脳2次元の衝突を回避する秘策](https://kagami.koelab.fun/020-2/) - 直感で動く「右脳3次元」と、計画を重んじる「左脳2次元」は、脳の構造上もっとも衝突しやすい組み合わせです。 &
- [019.「指示待ち」を卒業！能動脳と受動脳の黄金バランスでパフォーマンスを最大化する](https://kagami.koelab.fun/019-2/) - 「考えてばかりで動けない」あるいは「動いているのに空回り」。 その原因は、脳のインプット（受動能
- [018.「やる気」が高すぎると危険？依存の罠から抜け出し、自分を乗りこなす数値の魔法](https://kagami.koelab.fun/018-2/) - やる気は高いほど良いと思っていませんか･･･？ B-BRAINではモチベーションの理想値を70〜
- [017.学びが逆にストレスに？「学びハンター」が陥る知識武装の罠と実践の力](https://kagami.koelab.fun/017-2/) - 知識は豊富なのに不安が消えない「学びハンター」。 その原因は、理性（人間能）だけが高く、実践（ストレス耐性）が
- [016.メンタルが弱いのは「脳の酸欠」のせい？深呼吸で心を整える方法](https://kagami.koelab.fun/016-2/) - 心が折れそうな時、実は脳が「酸欠状態」にあるかもしれません。 ストレス耐性の数値が低い人は、脳の
- [015.感情に振り回されない自分へ！「理性」を育てる3つの鍵](https://kagami.koelab.fun/015-2/) - 沸き起こる感情をいかに制御するか･･･。 B-BRAINの「人間（知的な制御力）」を高める3つの要素—— 「ロ
- [014.感情で人生を決めていない？「理性」を育てて最善の選択をする技術](https://kagami.koelab.fun/014-2/) - 怒りや悲しみに任せて「辞めたい」「別れたい」と決断していませんか･･･？ B-BRAINの2枚目
- [013.ミス連発のスタッフが「全脳タイプ」へ激変！半年で仕事の安定感を手に入れた秘密](https://kagami.koelab.fun/013-2/) - 瞬発力はあるけれどミスが多く、継続が苦手だったスタッフ。その原因は脳の数値にありました･･･。
- [012.150人中わずか3人！？「理想の自分」と脳の使い方の意外なズレ](https://kagami.koelab.fun/012-2/) - 3ヵ月でB-BRAINを受けた150名のうち、理想のあり方と現在の脳の使い方が一致していたのは、わずか3名でし
- [011.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜脳のタイプの数字の見方〜](https://kagami.koelab.fun/011-2/) - 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 11回目のエピソードは、前回から引き続きＢ－Ｂ
- [187.三次元タイプが陥る「やりっぱなし」の経営リスク](https://kagami.koelab.fun/187-2/) - 5月6月は決算が多い時期です。 1年間の活動状況を振り返った時に脳タイプ別で特徴が異なります。 特に、三次元タ
- [188.右脳3次元 vs 左脳2次元。自由と規律のバランスが最強の経営を生む](https://kagami.koelab.fun/188-3/) - アイデアとスピードに溢れる「右脳3次元」タイプ。しかし、彼らはコツコツした管理や制約を最も嫌います。 経営に不
- [169.自分と相手を「観察対象」として楽しむ心の整え方](https://kagami.koelab.fun/169-2/) - 感情に振り回されない鍵は、善悪の判断という「物差し」を一度奥にしまうことにあります。座禅中に意識が散漫になる自
- [168.集中できないのは脳のせい？「座禅」と自己探求の記録](https://kagami.koelab.fun/168-2/) - 人生の折り返し地点を過ぎ、母の死をきっかけに「どう生きるか」を深く考えるようになりました。 そんな右脳系の私が
- [184.地道な「基盤作り」の天才！左脳二次元が持つ職人気質の活かし方](https://kagami.koelab.fun/184-2/) - 前回に引き続き、左脳二次元を深堀していきます。 地道に基盤を築くのが得意な左脳二次元。プロセスを重視し、一度ル
- [185.頑固な左脳二次元の正体。怒りの裏に隠された寂しさと愛への渇望](https://kagami.koelab.fun/185-2/) - 前回に引き続き、左脳二次元を深堀していきます。 頑なで不平不満を撒き散らす左脳二次元。その頑固さに嫌気がさすこ
- [186.左脳二次元に合うビジネスパートナー選び](https://kagami.koelab.fun/186-2/) - 前回に引き続き、左脳二次元を深堀していきます。 実務や基盤作りを担う左脳二次元は、アイデアを形にする実行力に優
- [183.安定志向の「左脳二次元」を動かす！変化を嫌う心が挑戦へと変わる瞬間](https://kagami.koelab.fun/183-2/) - 今回は、左脳二次元を深堀していきます。 真面目で安心安全を好む左脳二次元タイプは、失敗を恐れて新しい挑戦を避け
- [182.自分で自分を整える「言葉セラピー」。無意識の口癖から紐解くセルフマネジメント術](https://kagami.koelab.fun/182-2/) - 最終的に自分を整えるのは「セルフマネジメント」が最も強いんです。 心の声を全て言葉にして発散するだけでは、一瞬
- [181.「やめなよ」は愛のサイン？ 否定的な言葉を成長のエネルギーに変換する捉え方](https://kagami.koelab.fun/181-2/) - 身近な人からの「やめなよ」という否定。一見、夢を邪魔する壁に思えますが、実は自分に足りない視点を補う「必要なブ
- [180.180.「失敗」と言わないアスリートたち。良い状態から目を離さないための、究極のメンタル管理術](https://kagami.koelab.fun/180-2/) - 一流のアスリートは、結果が振るわない時でも「ダメだった」「失敗した」という言葉を使いません。彼らが口にするのは
- [179.語彙力を磨き、コミュニケーションを豊かにする「言葉の観察術」](https://kagami.koelab.fun/179/) - 4月が終わり、新生活の疲れが出やすいこの時期。改めて、自分自身や周りの人のことを立ち止まって観察してみませんか
- [178.目の前の相手は自分自身？ 鏡の法則で人間関係のストレスを消し去る極意](https://kagami.koelab.fun/178-2/) - 「相手の言動にイラッとするのは、自分の中に同じものがあるから」という鏡の法則。 目の前の現実は全て自分の内面が
- [177.子供は親の「写し鏡」？ 家族の言動から自分の内側を観察する方法](https://kagami.koelab.fun/177-2/) - 自分の人生を取り戻す「覚醒」は、特別な誰かから教わるものではなく、自らの気づきから始まります。 大切なのは、1
- [176.人生の主導権を取り戻す「観察者」の視点](https://kagami.koelab.fun/176-2/) - 私たちは無意識のうちに義務感や罪悪感に突き動かされ、本来の自分ではない状態で「眠って」生きています。 この状態
- [175.職場にいる「感情で動かす人」への処方箋。大人の「ダダこね」](https://kagami.koelab.fun/1122-2/) - 新年度、人間関係の悩みに効く「こんな人がいたらどうする？」シリーズ。 今回は、感情で相手を揺さぶり、無意識にコ
- [174.脳タイプ別「手放れ」ランキング④](https://kagami.koelab.fun/174-2/) - 前回に引き続き、脳タイプ別「手放れ」のいいランキングをお届けしていきます。 第4位は、「左脳二次元タイプ」です
- [173.脳タイプ別「手放れ」ランキング③](https://kagami.koelab.fun/173-2/) - 前回に引き続き、脳タイプ別「手放れ」のいいランキングをお届けしていきます。 第3位は、日本人に多い「右脳二次元
- [172.脳タイプ別「手放れ」ランキング②](https://kagami.koelab.fun/172-2/) - 前回に引き続き、脳タイプ別「手放れ」のいいランキングをお届けしていきます。 第2位は、目標達成に全てを懸ける左
- [171.脳タイプ別「手放れ」ランキング①](https://kagami.koelab.fun/171-2/) - 卒業や別れの季節である3月。 3月のテーマは、脳タイプ別「手放れ」のいいランキングをお届けしていきます。 堂々
- [170.名前は人生のコンパス](https://kagami.koelab.fun/170-2/) - 今回は、私自身の名前「鏡照美」に込められた深い使命について深堀していきます。 「鏡」として人を映し出し、その人
- [167.視野が変わる！左脳的思考をリスペクトして手に入れる真の豊かさ](https://kagami.koelab.fun/167-2/) - 2026年のテーマは「バランスを取りながらの自己変革」です。 右脳派の私自身、これまで違和感を抱いていた、左脳
- [166.コミュニケーションは「観察」が9割！](https://kagami.koelab.fun/166-2/) - コミュニケーションの本質は観察にあります。 相手が発する言葉には、その人の価値観や自分に対する距離感、心のガー
- [165.無意識の口癖から自分の現在地を客観的に知る方法](https://kagami.koelab.fun/165-2/) - 何かを変えようとする時、まずは自分の「現在地」を知ることが不可欠です。自分を客観視する最も分かりやすい指標は「
- [164.口癖は「心の鏡」。言葉の観察から価値観とコンプレックスを読み解く](https://kagami.koelab.fun/164-2/) - 私たちは無意識のうちに、特定の言葉を連発しています。その「ワード」こそが、その人の価値観やこだわり、時にはコン
- [163.「大変」が口癖になっていませんか？リーダーの言葉の重み](https://kagami.koelab.fun/163-2/) - 2026年の幕開け、進化が加速する中で問われるのは「習慣の入れ替え」です。 新しいものが導入された時に、無意識
- [161.怖いほど少ない親子の残り時間。多忙な年末、後悔しない「大切なアポ」の取り方](https://kagami.koelab.fun/161-2/) - 今回は、年末年始など節目の時に、家族や大切な人と共に過ごす時間の有限性について考えていきます。 特に、子どもや
- [162.右脳女子からの転換！バランスを取り「真ん中」で生きる方法](https://kagami.koelab.fun/162-2/) - 新年あけましておめでとうございます！ 今年は左脳系を大活躍させ、バランスを全面的に出していきたいです。 常に自
- [160.“積み上げた一年”を確認し整える年末の過ごし方](https://kagami.koelab.fun/160-2/) - 多忙を極める12月ですが、走りながらもこの1年で「何が積み上がったのか」進捗を確認することが非常に重要です。
- [159.忙しい12月こそ「立ち止まる勇気」。](https://kagami.koelab.fun/159-2/) - 年の瀬を迎え、多忙を極める12月。あえてスピードを落とし、時間を「丁寧に」過ごすことの大切さをお伝えしていきま
- [158.ハラスメントの温床。完璧主義でリスクを嫌う怒りの正体](https://kagami.koelab.fun/158-2/) - 年末の慌ただしい時期にこそ要注意なのがハラスメント問題です。 最もハラスメントを起こしやすい領域は「左脳二次元
- [157.聞きすぎ・聞かなすぎの偏りから抜け出す](https://kagami.koelab.fun/157-2/) - 今回は、「聞く」ことについて深掘りしていきます。 効率を重視しがちな左脳三次元タイプは、結論を急ぎ、相手の話の
- [156.待てば待つほど苦しくなる人へ](https://kagami.koelab.fun/156-2/) - 前回「待つこと」についてお話してきましたが、今回は、「待つこと」のマイナス面についてお話していきます。 右脳二
- [155.「待つ」ことが組織と人を育てる！？](https://kagami.koelab.fun/155-2/) - 師走を控え忙しくなるこの時期、あえて「待つ」ことのプラス面を考えます。 マネジメント層に多い3次元タイプは結果
- [154.思考は現実化するを実践！「インプットの法則」](https://kagami.koelab.fun/154-2/) - 今回は、感情が事実にべっとりついてしまい、現実が見えなくなる「二次元病」 を乗り越え、自己のあり方を決める方法
- [010.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜４つの領域の内真逆の領域　左脳3次元・右脳2次元の【右脳２次元】について〜](https://kagami.koelab.fun/010/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 10回目のエピソードは、
- [009.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜４つの領域の内真逆の領域　左脳3次元ＶＳ右脳2次元の【左脳3次元】について〜](https://kagami.koelab.fun/009/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 9回目のエピソードは、前
- [008.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜４つの領域の内真逆の領域　左脳３次元ＶＳ右脳２次元について〜](https://kagami.koelab.fun/008/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 8回目のエピソードは、前
- [007.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜３次元脳と２次元脳の特徴〜](https://kagami.koelab.fun/007/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 7回目のエピソードは、前
- [006.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜左脳と右脳の特徴その2〜](https://kagami.koelab.fun/006-2/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 6回目のエピソードも全回
- [005.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜左脳と右脳の特徴その1〜](https://kagami.koelab.fun/005-2/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 5回目のエピソードは、Ｂ
- [004.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜診断事例紹介その1〜](https://kagami.koelab.fun/004-2/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 4回目のエピソードは、Ｂ
- [003.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜開発経緯と面白さ〜](https://kagami.koelab.fun/003-2/) - 皆さん、こんにちは！ 今日も元気にスタートします！ よろしくお願いします(^O^)／ 3回目のエピソードは、Ｂ
- [002.Ｂ－ＢＲＡＩＮ脳活用診断　〜鏡の場合、１回目〜](https://kagami.koelab.fun/002-2/) - 皆さん、こんにちは！今日も元気にスタートします！よろしくお願いします(^O^)／ ２回目のエピソードは、私が、
- [001.番組スタート!　](https://kagami.koelab.fun/001-2/) - 初めまして(^O^)／熊本から全国へ向けて人と組織の整え師として中小企業の組織活性化のお手伝いをしております鏡
- [153.「ぐちゃぐちゃ」からの脱却～事実と感情を分けて考える～](https://kagami.koelab.fun/153-2/) - 今回は、特に二次元の人が陥りやすい、事実と感情がぐちゃぐちゃになってしまう問題について解説していきます。 出来
- [127.夫婦で“違い”を理解する　～B-BRAINで見えた本当の自分と相手](https://kagami.koelab.fun/127-2/) - 今回は、私たち夫婦が、1年ぶりにB-BRAINをやった結果から見えてきた意外な真実に迫ります。 性格も思考も真
- [128.感情より“データ”で夫婦を見てみると・・・？　](https://kagami.koelab.fun/128-2/) - 夫婦や家族とのコミュニケーションがうまくいかない… そんな時、感情ではなく“脳の特性”に目を向けると驚きの発見
- [129.ディスカッションが喧嘩になる夫婦へ　](https://kagami.koelab.fun/129-2/) - 夫婦で子どもの進路や教育について話すと、なぜか毎回喧嘩に…そんな経験ありませんか？ 言葉の選び方、そして自分た
- [130.夫婦の見えない"心のズレ"どう埋める？　](https://kagami.koelab.fun/130-2/) - 夫婦間のすれ違い、その原因は見えない「メンタル状態」にあるかもしれません。B-BRAINを通して、表面では分か
- [131.社長の“脳の特性”が組織に与える影響とは？　](https://kagami.koelab.fun/131-2/) - 経営者の脳の使い方ひとつで、組織の空気も人材育成の質も大きく変わります･･･。今回は、経営者にありがちな“脳の
- [132.“やらされ感”の正体・・・組織が停滞する理由と突破口　](https://kagami.koelab.fun/132-2/) - 社員が自発的に動かず、いつの間にか“指示待ち組織”に…。 その背景には、実はリーダー自身の意識の次元や言葉の使
- [133.兄弟経営の葛藤を超えて　～“違い”が強みになるとき～](https://kagami.koelab.fun/133-2/) - 家族経営ならではの関係性の難しさ。 典型的な左脳型の弟と、真逆のタイプである兄。日常的な衝突の背景には、役割の
- [134.夫婦のすれ違い、その正体は？？　](https://kagami.koelab.fun/134-2/) - 一見、相容れないように感じていた夫婦の価値観や行動パターン。しかし、B-BRAINを通じて浮かび上がったのは、
- [135.B-BRAINで夫婦関係の悩みを解消し、ストレスフリーな毎日へ　](https://kagami.koelab.fun/135-2/) - 多くの働く女性、特にワーキングママが抱える「夫婦関係の悩み」。実はその背景には、自分自身の感情を「見ないように
- [136.「我慢」しない夫婦関係を築くには？　](https://kagami.koelab.fun/136-2/) - ご主人の「ダメ出し」に「我慢」し、心が消耗していませんか？。まるでアンパンマンのように、誰かのために尽くすほど
- [137.経営者の「見えない本音」　～外の顔と内側のギャップ～](https://kagami.koelab.fun/137-2/) - 多くの男性経営者は、仕事と家庭で異なる顔を持つことがあります。外では優しくても、実は家庭で苦しむケースも存在し
- [138.声はごまかせない！信頼を生むコミュニケーション術　](https://kagami.koelab.fun/138-2/) - 私たちの言葉や声からは、話し手の思いが全て伝わってしまうんです･･･。声が「その人そのもの」、つまり価値観や人
- [139.職場における人間関係の課題　](https://kagami.koelab.fun/139-2/) - 職場で「なぜかうまくいかない」と感じていませんか？ 今回は、高い左脳と右脳2次元を持つ人が、真逆のタイプである
- [140.「もったいない」組織になっていませんか？　～左脳三次元経営者が陥る落とし穴～](https://kagami.koelab.fun/140-2/) - 目標達成へのコミットが非常に強く、とにかく最短コースで早く結果を求める左脳三次元経営者。しかし、人を一切見ず、
- [141.「もったいない」組織になっていませんか？　～左脳二次元マネジメントの落とし穴～](https://kagami.koelab.fun/141-2/) - 目標達成を重視し、管理管理管理のガチガチな左脳二次元的手法を導入した組織では、情熱を持つ社員も個性を発揮できず
- [142.「もったいない」のは手段が目的化しているから？　～左脳二次元経営者の落とし穴～](https://kagami.koelab.fun/142-2/) - 今回は、左脳二次元の経営者が陥りやすい「もったいない」状況です。 彼らは自身の考えに執着し、足元の事ばかり見て
- [152.人間関係悪化のメカニズム](https://kagami.koelab.fun/152-2/) - 前回に引き続き、今回も「強みが弱みになり、弱みが強みになる」という現象に焦点を当てていきます。 特に、計画的に
- [143.夏休み親子企画　～子どもの脳タイプ～①](https://kagami.koelab.fun/143-2/) - 8月も後半、今回は、お子さんの行動から脳タイプを見分ける方法に注目していきます。 お子さんの宿題の取り組み方や
- [151.「強みは弱みに、弱みは強みになる」脳タイプと立ち位置の変え方](https://kagami.koelab.fun/151-2/) - 今回は「強みが弱みになり、弱みが強みになる」というテーマを扱います。 これは、物事を見る味方や自分の立ち位置が
- [150.人生の選択肢を増やす！「自分の基準」を言語化する力](https://kagami.koelab.fun/150-2/) - 「基準」と「大前提」を深掘りしてきた今回のシリーズ。 最後はその集大成として、「自分と他者の共存」言語化し、「
- [144.夏休み親子企画　～子どもの脳タイプ～②](https://kagami.koelab.fun/144-2/) - 前回に引き続き、今回は、お子さんの行動から脳タイプを見分ける方法に注目していきます。 夫婦がそれぞれ右脳や左脳
- [145.右脳三次元が組織を壊す？　ミスマッチが引き起こす組織内の問題](https://kagami.koelab.fun/145-2/) - 今回は、とある会社で実際に起こっている組織内の深刻な問題に焦点を当てていきます。 経営者の脳タイプが「右脳三次
- [146.真逆の脳タイプが組織をむしばむ？　経営者と社員の「分かり合えない」悲劇](https://kagami.koelab.fun/146-2/) - 前回に引き続き、今回もとある会社で実際に起こっている組織内の深刻な問題に焦点を当てていきます。 経営者は「結果
- [147.人間関係のストレスを減らす鍵！　「基準」と「客観性」の重要性](https://kagami.koelab.fun/147-2/) - 今回のテーマは、人間関係の悩みに深く関わる「基準」と、それによって生じる「ギャップ」です。人と人との間には、見
- [148.あなたの「大前提」は何？〜4タイプ別・人間関係の深層〜](https://kagami.koelab.fun/148-2/) - 今回は、先週に引き続き「人間関係の大前提」をさらに深く掘り下げます。私たち一人ひとりが持つ「大前提」が、実は左
- [027.能動脳と受動脳の数値バランスから分かる、パフォーマンスの状態](https://kagami.koelab.fun/027/) - 6月に入りました。2023年もあっという間に半年が経ちましたね。 新年度が始まって数ヶ月が経ったタイミング、体
- [028.能動脳と受動脳の数値バランス〜2回診断した方の劇的な変化〜](https://kagami.koelab.fun/028/) - 28回目のエピソードは能動脳と受動脳の数値バランス事例を紹介しています。ある女性が初回の脳診断後に、期間を置き
- [031.元アスリート経営者の意外な診断結果とは](https://kagami.koelab.fun/031-2/) - 元アスリートで現在は経営者のある方が脳診断をしてみたら、 意外や意外とても興味深い結果が出ています。 例えばス
- [032.元アスリート社長が引き起こすミラクルと人生ビジョン](https://kagami.koelab.fun/032-2/) - 前回に続き、脳診断を受けた後のアスリート社長の変化について話しています。 何が自分の人生で喜びなのか、本当にや
- [033.在り方を先に決めて人生をより豊かに](https://kagami.koelab.fun/033-2/) - 前回に続き「人生設計」、「在り方」について話しています。 あなたは人生年表を作ったことがありますか？人生のビジ
- [034.自分で決めることは能動的な行動を生む！人生の充足感が高まる生き方とは](https://kagami.koelab.fun/034-2/) - 人と組織の整え師、鏡照美があなたの人生をよりよく導きます。 あなたはどういう人生を歩みたいですか？ 自分で決め
- [035.定期的な脳診断がもたらす絶大な効果](https://kagami.koelab.fun/035-2/) - 今回は定期的に脳診断をした鏡照美本人や社内スタッフの絶大な変化について話しています。 例えば低い数値を自覚して
- [036.改めてB-BRAINを伝えたい理由](https://kagami.koelab.fun/036-2/) - 今回は改めてB-BRAINの素晴らしさを伝えたい理由を語っています。 人間、見えているものだけで判断することは
- [037.3回B-BRAINを診断して分かる驚きの変化](https://kagami.koelab.fun/037-2/) - 3回B-BRAINを受けて、目に見えて分かる変化を詳しく伝えています。 衝撃的な話ですがほとんどの人が、自分の
- [038.子育てする親世代にB-BRAINをオススメする理由](https://kagami.koelab.fun/038-2/) - 今回は子育てするお父さんお母さんにもB-BRAINが役立つ話をしています。 親が過度に子どもに期待してしまった
- [039.セルフマネジメント能力があがる！3回診断を行った数値変化](https://kagami.koelab.fun/039-2/) - 今回は3回脳診断を受けた鏡照美自身の嬉しい変化について話しています。 数値の低い部分＝自分の弱い部分が客観的に
- [040.頭の中を全部ノートに書き出してみよう](https://kagami.koelab.fun/040-2/) - 今回はセルフマネジメントが上がった事例とオススメの方法について話しています。 普段、自分のやりたいことや不満を
- [041.変化の激しい風の時代、あなたは自分軸で生きていますか？](https://kagami.koelab.fun/041-2/) - 今回も、セルフマネジメント能力があがった鏡照美自身の体験談について話しています。 客観的に自分を見ることができ
- [042.親からどんな言葉を子どもにかけるか、幼少期の大きなストレスとは](https://kagami.koelab.fun/042-2/) - 今回はある学生さんの例をお話ししています。 診断テストの2枚目、ストレス耐性がかなり低く出ていました。 ちなみ
- [043.ゲーム感覚で自分を攻略！](https://kagami.koelab.fun/043-2/) - 番組を始めて約半年が経ちました。いつもご視聴頂きありがとうございます。 今回は診断を定期的に行うことで、自分の
- [044.私はこういう生き方をする！私道（わたしどう）に早く目覚める](https://kagami.koelab.fun/044-2/) - 前回は「人生はゲーム感覚で攻略する」という話をしました。B-BRAINを活用すると、数値で足りない部分が一目で
- [045.自分へのジャッジはいらない、必要なのは検証だけ](https://kagami.koelab.fun/045-2/) - 前回、私道（わたしどう）についてお話ししました。あなたは自分のことをどれだけ知っていますか？ 診断をすると自分
- [046.自分のライフステージはどこまでいける？高みを目指して見える世界を変化させよう](https://kagami.koelab.fun/046-2/) - B-BRAINは客観的に自分をチェックしていく、自分を整えるためのツールとして非常に役に立ちます。 整体のよう
- [047.部下をどの位知ってますか？事前に部下の深層を知っているとコミュケーションが変わる](https://kagami.koelab.fun/047-2/) - 暑かった夏が終わり、やっと秋らしくなってきましたね。 今日は会社の上司と部下のコミュニケーションについて例を話
- [048.子育てしているママパパ必聴！自分を整えると家族が整う！？](https://kagami.koelab.fun/048-2/) - 今回は子育てママの事例です。 家事や子供の送迎、ママの1日はあっという間に終わります。ママは自分の時間、ワクワ
- [049.コミュニケーションの最適バランスは五分五分](https://kagami.koelab.fun/049-2/) - 話す量や要求の受け入れ度合いのバランス、相手と話をする上でどのくらい意識していますか？ 日本には「五分五分」と
- [050.夫婦喧嘩がなくなる！？相手への見方や立場を変えれば一気に解決](https://kagami.koelab.fun/050-2/) - 先週は「五分五分」の話をしました。話す分量など相手との関係性はこのバランスが理想です。 今回は夫婦喧嘩を例にし
- [051.良かれと思ってやっていることが実は攻撃！？承認欲求が高い2次元タイプの話](https://kagami.koelab.fun/051-2/) - 今回は知らない内に我が子に負荷を抱えてしまっていた、あるママの事例です。右脳２次元と左脳２次元が高い数値で出て
- [052.ニ次元脳タイプはこだわりが強い！](https://kagami.koelab.fun/052-2/) - 今回はビジネスシーンでのある"やりすぎ上司"についての事例をお話ししています。 左脳ニ次元が高い人は自分のこだ
- [053.フレームワークで全体を把握してみよう](https://kagami.koelab.fun/053-2/) - 前回、前々回と二次元脳タイプの方を事例に話してきました。 二次元脳になっていると、目の前のことにとらわれて思考
- [054.勝ち負けの議論ではなく建設的な議論ができる人になろう](https://kagami.koelab.fun/054-2/) - 今回も二次元脳タイプの人の特徴について話しています。 二次元が高い数値の人は承認欲求が高い傾向にあります。 自
- [055.忙しくなると優先順位がぐちゃぐちゃになってしまうことありませんか？](https://kagami.koelab.fun/055-2/) - 二次元脳タイプの事例を過去回からお話してきました。 今回はその二次元脳の中の「右脳二次元」についてスポットをあ
- [056.バタバタしてるからこそ、自分をどう保つか？](https://kagami.koelab.fun/056-2/) - 前回の続きで「右脳二次元」について今回も引き続きお話していきます。 自分を客観的に見るって、なかなかできないで
- [057.1年を振り返ってみる](https://kagami.koelab.fun/057-2/) - 年末のこの時期、バタバタされてる方おられると思います。 自分の思いと理想の脳の使い方というのが、ほとんどの人が
- [058.脳の使い方と時間の使い方](https://kagami.koelab.fun/058-2/) - 年末バタバタして、右脳二次元の承認欲求で動いてしまうと、人の事ばかりで動いてしまう自分がいると思います。 それ
- [059.日本人は右脳二次元が多い](https://kagami.koelab.fun/059-2/) - 右脳二次元は、相手優先になってしまい、自分を優先して事を進められない特徴をもっています。 日本人はB-BRAI
- [060.振り回されていると思っている部下と反省の必要性を気付かない上司](https://kagami.koelab.fun/060-2/) - 右脳二次元と対局にあるのが左脳二次元です。 今回は、”右脳二次元”の”上司”と”左脳二次元”の部下”を事例にお
- [061.B-BRAINの活用の仕方](https://kagami.koelab.fun/061-2/) - 人との対話をする時に、B-BRAINを知った上で接すると自分自身も客観的になれます。 物事を”良い悪い”で判断
- [062.ビジネスに取り入れていきたいもの](https://kagami.koelab.fun/062-2/) - ビジネスの成功しやすいタイプは左脳系の方が多いです。 ただ、人はやっぱり右脳系で対応しないとついてこれなくなっ
- [063.B-BRAINならではの組み合わせ～左脳二次元と右脳二次元](https://kagami.koelab.fun/063-2/) - 日々、B-BRAIN的考察をしていますが、脳タイプの組み合わせで色んなドラマ展開がされているなと思います。 今
- [064.B-BRAINならではの組み合わせ～同じタイプでも違いはある](https://kagami.koelab.fun/064-2/) - 前回、脳タイプの組み合わせをお話していきましたが、同じ脳タイプでもメンタルの状態が違うことで大きく読み解きも変
- [065.B-BRAINならではの組み合わせ～経営者のタイプによって引き寄せる部下](https://kagami.koelab.fun/065-2/) - ＜説明文＞ 前回、前々回から組み合わせについてお話していますが、今回は経営者さんにスポットをあてていきます。
- [066.B-BRAINならではの組み合わせ～組み合わせの活かし方](https://kagami.koelab.fun/066-2/) - 今のひとりひとりがどういう状況下にあるのかっていうのと、どういう人と取引をするのかで相手との組み合わせで色んな
- [067.立ち止まって振り返えってみる①](https://kagami.koelab.fun/067/) - 3月は節目の時期です。 こういう時期に良かった点や反省点を立ち止まって振り返ってみることで自分で考えて行動する
- [068.立ち止まって振り返えってみる②](https://kagami.koelab.fun/068/) - 前回に続いてお話していきます。 脳診断の脳数値でいくと、左脳二次元と右脳二次元の高い方は解釈の仕方がすごくこだ
- [069.立ち止まって振り返えってみる③](https://kagami.koelab.fun/069-2/) - 自分で考えて行動することが出来ない人が多いと感じます。 色んな企業さんに行ってみて自分たちの目的に対して動くこ
- [070.立ち止まって振り返えってみる④](https://kagami.koelab.fun/070-2/) - 見立てるって自分でやったりしてますか？ 振り返りをすると次に向けて微調整をしたりと見立てをすると思います。 振
- [071.今いる自分たちの”場”](https://kagami.koelab.fun/071-2/) - 今回は職場だったり、家族だったりその”場”の関係性とかその関係性の中でのバランスをテーマにお話していきたいと思
- [072.自分が抱えているトラウマ](https://kagami.koelab.fun/072-2/) - 前回の話の続きにもなりますが、今回はトラウマにスポットを当ててお伝えしていきます。 以前、B-BRAIN脳診断
- [073.ワークをやってみました](https://kagami.koelab.fun/073-2/) - 自分の中の脳タイプは4つあります。 何か1つだけ動くっていうよりも4つの領域にそれぞれエネルギーを注いでやって
- [074.お別れワークについて](https://kagami.koelab.fun/074-2/) - 前回の続きになりますが、”お別れワーク”のお話を深堀していきたいと思います。 まず、左側にお別れしたい人の名前
- [075.脳タイプ別～コミュニケーションのとり方①](https://kagami.koelab.fun/075-2/) - 4月、新入社員さんとかが入って、やっと1ヶ月、なんとか終わったっていう状況の方がいらっしゃると思います。 特に
- [076.脳タイプ別～コミュニケーションのとり方②](https://kagami.koelab.fun/076-2/) - 前回に引き続き、今回も脳タイプ別でコミュニケーションのとり方について掘り下げてお伝えしてきます。 単純に人と人
- [077.受け入れ側のタイプ](https://kagami.koelab.fun/077-2/) - 新入社員さんが慣れてきて、配属が決まり動いていっている時期かと思います。 現場に入り込んでいくというか、浸透し
- [078.私の体験談](https://kagami.koelab.fun/078-2/) - おととしの12月から脳活で食生活を変えています。 ポイントは食品の体に対する害とかに着目をして、”脳に炎症がお
- [079.管理者さんの脳タイプ](https://kagami.koelab.fun/079-2/) - 管理者さんは”右脳三次元”が多くて、1番エネルギーが高くて短期集中型です。 適職は、プロジェクトマネージャーや
- [080.最近の私の食生活](https://kagami.koelab.fun/080-2/) - #78の回に食生活の事を少しお話しましたが、今回もう少し詳しくお話していこうかと思います。 最近の日常の食生活
- [081.管理者さんの脳タイプ②](https://kagami.koelab.fun/081-2/) - #79回に管理者さんの脳タイプについてお話しましたが、今回は続きをお話していきたいと思います。 右脳三次元の管
- [082.常に世界はバランスがとれている](https://kagami.koelab.fun/082-2/) - 私はB-BRAINに出会って、自分の食生活を変えたりとか、自分を大切にする活動をしてきて、自分を実験台にしてや
- [083.キーパーソンは右脳二次元①](https://kagami.koelab.fun/083-2/) - B-BRAINは「左脳三次元」「左脳二次元」「右脳三次元」「右脳二次元」と4つの領域があります。 最近、色んな
- [084.キーパーソンは右脳二次元②](https://kagami.koelab.fun/084-2/) - 前回に引き続き右脳二次元についてお話していきます。 やはり、心のバランスが重要になってきます。 感情を無視し続
- [085.キーパーソンは右脳二次元③](https://kagami.koelab.fun/085-2/) - 前回は自分のネガティブな部分や怒りをちゃんと認めるというお話をしてきました。 今回も引き続き深堀していきたいと
- [086.「ある」を見つけること](https://kagami.koelab.fun/086-2/) - 私がコンサルをやる時に「ある」ということを前提にやっています。色んな業務改善などやる時に「ある」を信じてスター
- [087.B-BRAIN脳診断をやるメリット](https://kagami.koelab.fun/087-2/) - B-BRAIN脳診断をすることによって色々なメリットがあります。 脳の使い方・メンタルの状態・パフォーマンスの
- [088.脳のタイプとパフォーマンスの関係について](https://kagami.koelab.fun/088-2/) - 今回は、脳タイプとパフォーマンスの関係性について深堀していきます。 それぞれ、脳タイプの領域の特性があります。
- [089.パフォーマンスの関係～右脳三次元](https://kagami.koelab.fun/089-2/) - 前回に続いて脳のタイプに基づくパフォーマンス向上についてですが、特に、右脳の三次元的な思考にスポットを当ててお
- [090.パフォーマンスの関係～客観的なマネージメント](https://kagami.koelab.fun/090-2/) - 数回にわたり、脳のタイプに基づくパフォーマンス向上についてお話してきましたが、今回は、パフォーマンスについて、
- [091.ある女性の話](https://kagami.koelab.fun/091/) - 先日お風呂屋さんにいった時に、左脳二次元かと思われる女性に出会いました。 その方は、自分の使う場所や物に対して
- [092.こだわりが強い人たちとの付き合い方](https://kagami.koelab.fun/092-2/) - 前回、お風呂屋さんで出会った女性のお話をしました。 普段の生活の中で、ザ・左脳二次元みたいな、”こだわりの強さ
- [093.感情とメンタルの制御](https://kagami.koelab.fun/093-2/) - 前回のお話の続きで、感情的な反応は本当の気持ちではなく、理性的に自分を制御して行動に移すことが大切です。 自分
- [094.自分の気持ちは「看板」](https://kagami.koelab.fun/094-2/) - 前回から、反応している自分は本当の自分じゃないんですよねっていうことをお伝えしてきました。 今までの自分という
- [095.二次元・三次元脳タイプの特徴](https://kagami.koelab.fun/095-2/) - B-BRAINは、4つの脳タイプ、領域があります。 縦と横に切って分けて、上側を”三次元”・下側を”二次元”と
- [096.公認インストラクターをとろう](https://kagami.koelab.fun/096-2/) - B-BRAINの診断を受けてフィードバックをするのですが、フィードバックする方の力量も大切です。 読み解きをす
- [097.B-BRAINのメリット](https://kagami.koelab.fun/097-2/) - B-BRAINを活用することで、メリットはたくさんあります。 今回は、そんなメリットをご紹介していきます。 B
- [098.B-BRAINの活用](https://kagami.koelab.fun/098-2/) - B-BRAIN使うことで、感情に左右されずに、お互いノーストレスでコミュニケーションがとれて、問題解決が円滑に
- [099.ある会社さんの診断](https://kagami.koelab.fun/099-2/) - 先日、工事系の会社さんの組織診断というか、4名の方の会社なんですけれども、そこの組織診断して、ちょっと本当面白
- [100.祝100回記念！私とB-BRAINの出会い](https://kagami.koelab.fun/100-2/) - この番組も100回目を迎えました！いつも聞いてくださっているリスナーの皆様本当にありがとうございます。 今回は
- [102.私とB-BRAINの出会い③](https://kagami.koelab.fun/102-2/) - 100回記念として私とB-BRAINの出会いについてお話しました。 今回も引き続きお話していきます。 B-BR
- [105.右脳二次元の闇](https://kagami.koelab.fun/105-2/) - タイトルを聞くとちょっと重たい感じがしますが、このことをみなさんにちゃんと知ってもらいたいと思います。 右脳二
- [101.私とB-BRAINの出会い②](https://kagami.koelab.fun/101-2/) - 前回、100回記念として私とB-BRAINの出会いについてお話しました。 今回も引き続きお話していきます。 私
- [103.私の脳タイプ](https://kagami.koelab.fun/103-2/) - 私自身は、「右脳二次元」が高いタイプなんです。 「右脳二次元」の高い人は、トラウマを抱えている人が多いんです。
- [104.右脳二次元を掘り下げてみる](https://kagami.koelab.fun/104-2/) - 右脳二次元の人々は強い感受性を持ち、人の感情を察する能力が優れているがために、無意識に自分を犠牲にしがちです。
- [106.右脳二次元の暴走](https://kagami.koelab.fun/106-2/) - 右脳二次元は、承認欲求が高すぎて暴走してしまう傾向があるんですが、それに気づけないと自分を止められない人もいま
- [107.ご夫婦でB-BRAINを体験](https://kagami.koelab.fun/107-2/) - 先日妊活イベントがあって、ブースでB-BRAINを体験していただくのをやりました。 その時に出会った公務員のご
- [108.夫婦のバランス](https://kagami.koelab.fun/108-2/) - イベントで出会ったご夫婦がB-BRAINを体験してもらいました。 日頃、ぶつかってる理由もわかるし、イラつく理
- [109.右脳二次元の体の異常](https://kagami.koelab.fun/109-2/) - 2次元脳の方々は、体が限界を超えた結果として現れることが多いんです。 特に右脳2次元タイプは、自分を抑えて他人
- [110. 50代の起業された方がB-BRAINを体験](https://kagami.koelab.fun/110-2/) - みなさん、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします！ 去年参加したイベントで出会った5
- [111.右脳3次元タイプの経営者①](https://kagami.koelab.fun/111/) - 今回は、「右脳3次元タイプの経営者」が持つ特徴と、それに伴う課題について深掘りしていきます。 新しいアイデアや
- [112.右脳3次元タイプの経営者②](https://kagami.koelab.fun/112/) - 前回に引き続き、「右脳3次元タイプの経営者」について深堀していきます。 今回は、「右脳3次元タイプの経営者」の
- [113.右脳3次元タイプの経営者③](https://kagami.koelab.fun/113-2/) - 右脳3次元タイプの経営者は、直感的で3次元的な発想力を持ちますが、言葉選びや伝達が一貫せず、具体化や優先順位付
- [114.右脳2次元タイプの経営者](https://kagami.koelab.fun/114-2/) - 前回までは、右脳3次元タイプの経営者さんについてお話してきましたが、今回は、右脳2次元の経営者さんにスポットを
- [115.人との違い](https://kagami.koelab.fun/115-2/) - 今回は、右脳系と左脳系それぞれの特徴を理解しながら、どのように環境を整えていくべきかをお話していきます。 左脳
- [116.右脳系と左脳系の違い～バレンタイン編](https://kagami.koelab.fun/116-2/) - 今回はバレンタインの過ごし方から、意思決定における右脳系と左脳系の違いについてお話していきます。 感覚や直感で
- [117.右脳系と左脳系の違い～我慢の積み重ねが生むもの](https://kagami.koelab.fun/117-2/) - 私たちは日々の人間関係の中で、対立を避けるために無意識に我慢をしていませんか？ 右脳系の人は、周囲との調和を重
- [118.家族の絆を深めるために！B-BRAINで分かる個性と相性](https://kagami.koelab.fun/118-2/) - 今月は「人との違い」をテーマにお話してきました。 今回は、あるご家族がB-BRAINを体験したエピソードをご紹
- [119.忙しい時こそ観察を～自分と周りを見つめ直す時間](https://kagami.koelab.fun/119-2/) - 3月は何かと忙しく、目の前のことに追われがち。でも、そんな時こそ一度立ち止まり、自分や周りを観察してみませんか
- [120.B-BRAINで自己理解を深める！脳タイプ診断の魅力](https://kagami.koelab.fun/120-2/) - あなたは自分の脳の使い方を理解していますか？B-BRAINは、10分で80問に答えるだけで、脳のタイプやメンタ
- [121.苦手な人との向き合い方 〜エネルギーを無駄にしないコツ](https://kagami.koelab.fun/121-2/) - 人間関係において、「なんだかこの人苦手だな…」と感じることは誰にでもありますよね。 今回は、久しぶりに再会した
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- [123.頑張りすぎない新年度の迎え方](https://kagami.koelab.fun/123-2/) - 新年度のスタート、新しい環境や挑戦に向き合うあなたへ。 今回は、無理に頑張りすぎず、周りの流れに乗ることで楽に
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