048.子育てしているママパパ必聴!自分を整えると家族が整う!?

今回は子育てママの事例です。
家事や子供の送迎、ママの1日はあっという間に終わります。ママは自分の時間、ワクワクする時間をどれだけ取れていますか?
脳診断は、立ち止まって今の自分がどうなっているか知れる絶好の機会。
例えば子供に問題があると子供を叱ってしまうことがあると思いますが、まず自分を整えることをオススメします。自分のワクワクする時間を少しでも作ると子供に対して声がけが変わってきたりするのです!ママが整うと子供が整い家族が整う。家族のバランスの話聴いてみてください。

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